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50歳からはじめる「20代のカラダづくり」

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夜のトレーニング

本題に入るまえに、みなさんに報告&感謝の言葉を。この“50歳からはじめる「20代のカラダつくり」”がダイエット日記のランキングで第15位にランキングされてました!(確か、このジャンルのブログは、1000くらいあったと思ったので、これは、名誉なことです。ありがとうございます)。これからも、がんばりますので、よろしくお願いします!

rank15.jpg 

さて、本日は日曜日、休日は、恒例の「江ノ島ウォーキング」

の日です。しかし、きょうは、ちょっと行き先を変えてみました。

もうずいぶん藤沢駅前(一応都会)に出てないので、

トレーニングがてら行ってみることにしました。

画像3 058400 

「いやー、さすが、都会です(…東京や横浜に比べてはいけません)。」


画像3 050400 

「お店も充実してますね…」


画像3 051400 

「ダイエット中のわたしには…」


画像3 055400 

「ホント、目に毒…」


画像3 053400 

「ン?」

画像3 056400

 

 

 



「…」

 

 

「…」

 

 


 

「…」

 

 

 

 

 


画像3 056400 

 

 

 

 

 


「…きょうのウォーキングは中止にします。…また、夜に出直してくることにしました。」

 


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この記事に対するコメント

No Title
こらこらこらー(笑
でも江ノ島あたりウォーキングできるのっていいですね♪
【2010/01/25 12:01】 URL | 丸の内ねここ #- [ 編集]

初めまして
先日は ご訪問、コメント
ありがとうございました。

私のブログのこと、
異色のダイエット日記 と 言われましたが
ポニーボーイ さんの方が 異色では…
だって、本日のタイトル、
夜のトレーニング ですよ。(笑)

で、結局、また ウォーキングに
行かれたのですか?
【2010/01/25 14:20】 URL | ふーこ #- [ 編集]

No Title
ちょwww
どこ行くのポニーさんwww
帰ってきてえ!!!!!
【2010/01/25 17:18】 URL | ダフク #- [ 編集]

No Title
みなさん、ご訪問ありがとうございます(えへへへ、女性ばかりで、やけにうれしい…)。生来まじめな性格なんですが、たまに、“リバウンド”するときもあるんですよね。寛大な心で、接してねv-238
【2010/01/26 02:03】 URL | ポニーボーイ #HfMzn2gY [ 編集]


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プロフィール

50歳になったポニーボーイ

Author:50歳になったポニーボーイ
■ピーク時のカラダのデータ■
年齢:46歳
身長:172cm
腹囲:不明
体重:78.5kg
体脂肪率:不明
       [平成18年当時]
■最新のカラダのデータ■
年齢:50歳
身長:172cm
腹囲:74.5cm
体重:57.8kg
体脂肪率:13.4%
       [平成22年2月現在]

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