FC2ブログ

50歳からはじめる「20代のカラダづくり」

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

第6位!!

sometimes.jpg

ええ、きょうは、おめでたい話題から…

fc2ブログランキング[カテゴリー:ダイエット日記]において、第6位になりました。
これも一重に…

rank16.jpg

,

みなさまのおかげです

 

nobunaga01.jpg 

nobunaga02.jpg 

…本来、順位などは、あまり気にするタイプではないのですが、

こうなってくると、なんか、気になっちゃうんですよね(小心者なんです)。

 

でも、そのおかげで、ダイエットに役立つ教訓をひとつ得る

ことができました。

それは…

 

 

 

自分の努力の結果

が数字となって表れ

ると、やる気が増加

する

ということです。

 

 

…ダイエットって、食事制限してると、ケッコウ、辛いものです。

好きなもの食べるの我慢して、運動して…

それでも、なかなか結果が出ない。

下手すれば、リバウンドなんてことも充分にあり得る。

本当に、たいへんな思いでやっているんですよね。

でも、苦労して、苦労して、体脂肪率が減る。

ウエストの周囲径が、短くなる。

もう、めちゃくちゃうれしい!!

(ダイエット経験者なら、理解していただけますね!)

次のがんばりのステップになるわけです。

 

みなさん、がんばって、とりあえず、結果を出しましょう。

1gでいい。1%でいい。1cmでいい。

わずかな結果を積み重ねて、大きな喜びにしましょう!

kouyaku01.jpg

ブログランキングに登録しています。ご協力ください!!
あなたのクリックで、体脂肪といっしょにやる気も燃えます!!

人気ブログランキングへ




スポンサーサイト

この記事に対するコメント

No Title
おめでとうございます^^
私も微力ながら、ポチっとクリックさせて頂いてますよ~♪
今日も応援ポチポチ♪
【2010/01/30 07:00】 URL | minami #o/PXu/q6 [ 編集]

ありがとうございます
おお、これは、毎度のお越し、
誠にありがとうございます。
ダイエットネタにつまって、
このような記事となりました。
幸いランキングが上がっておりました
ので、明るい記事になりましたが、
これが順位下がっていたら…


考えるだけで…orz
またのご来訪、従業員一同
お待ちいたしております。
【2010/01/30 08:08】 URL | ポニーボーイ #HfMzn2gY [ 編集]

祝・5位
私が 見たとき 5位だったよ。
おめでとう!

私は 順位がいいと もちろん 嬉しいけど
それよりも 嬉しいのは
FC2カウンターの 数が増えていることなの。
もう、こんなに 訪問してくれて うれしいよん!
もっと して して して…!
と 思うわ。
【2010/01/30 11:57】 URL | ふーこ #- [ 編集]

No Title
ポニーボーイさん、
オレオレ党、そして戦国武将と七変化ですね。(笑)

ランクアップもおめでとうございます!
そう、数字で結果が出ると本当に実感がわきますよね。

私も頑張らなくちゃ。
長男の卒業式&入学式の式服を買う予定なのですが、
どうせなら9号じゃなくて7号、そして思いっきりウエストラインを強調した服を着たいのです。

私がダイエットに成功したのを絶対に認めない女友だちがいるのですが、縁が切れる卒業式の場で、最後の最後に見せつけてやりますの。
ホホホ!ホホホ!
【2010/01/30 12:24】 URL | 痩せ魂! #- [ 編集]

No Title
ポニーボーイさま
相変わらず飛ばしてまつね・・・www
なんというアイコラww
そしておめでとう御座います!!
負けないように私も頑張ります(^_^)
【2010/01/30 14:29】 URL | ダフク #- [ 編集]

ふーこさま
ふーこさまの勢いには、及びませんが
わたくしめも、がんばっておりますよ。
…っていうか、カラダの寸法の方が
さっぱり、結果が出ませんのですよ。
停滞期なのですかねぇ。
筋肉つけてゆく予定なんですが、
いったいいつになったら、増量期
に入れることやら…
【2010/01/30 22:29】 URL | ポニーボーイ #HfMzn2gY [ 編集]

痩せ魂!さま
痩せ魂!さんのスタイルが一変している
ことは、ブログの画像を見れば
一目瞭然!。そのお友達もびっくりする
と思います(だけどね。それを認めるとは
思えません。それがライバルというものです)。
ウエストの締まった女性は美しいです。
って言うか、男もそうなんすけど。
やはり、スタイルの要は、ウエストですね。
…早く、タラコ脂肪なくしたいと思います。
【2010/01/30 22:35】 URL | ポニーボーイ #HfMzn2gY [ 編集]

ダフちゃん
ダフちゃん、いまから、遊びにゆきます。
ダフちゃんの漫画、大好きなんで。
まじおもしれぇからね!
【2010/01/30 22:39】 URL | ポニーボーイ #HfMzn2gY [ 編集]

No Title
(∂○∂)/オー
6位!
すごいですねー。
ポチッとしていきま~す。
【2010/01/31 22:22】 URL | anokoronoyoni #HlrbvVpc [ 編集]

anokoronoyoniさま
ポチ、ありがとうございます。


ぽちぽち、がんばります(笑)

…自己嫌悪
【2010/01/31 22:29】 URL | ポニーボーイ #HfMzn2gY [ 編集]


この記事に対するコメントの投稿
















この記事に対するトラックバック

トラックバックURL
→http://ponyboy50yearsold.blog100.fc2.com/tb.php/22-3be294de
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
プロフィール

50歳になったポニーボーイ

Author:50歳になったポニーボーイ
■ピーク時のカラダのデータ■
年齢:46歳
身長:172cm
腹囲:不明
体重:78.5kg
体脂肪率:不明
       [平成18年当時]
■最新のカラダのデータ■
年齢:50歳
身長:172cm
腹囲:74.5cm
体重:57.8kg
体脂肪率:13.4%
       [平成22年2月現在]

最新記事
最新コメント
最新トラックバック

月別アーカイブ
カテゴリ
ブロとも一覧
検索フォーム

RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム
QRコード

QRコード

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。