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50歳からはじめる「20代のカラダづくり」

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魔法の薬

sometimes.jpg

わたしを含めて、人間、物事を簡単に実現できれば、
そのほうが、楽でよろしいと考えているようで、
ダイエットにおいても、「サプリメント」を、
魔法の薬かのごとく信じ、あれやこれや買いまくっている
方がいらっしゃるみたいですね。


「信じる者は、救われる」の古の教えもあることゆえ、別に
わたくしごときが、他人が好きでやっていることに
ケチをつけたくはないのですが、つい、生来の老婆心から
ご忠告申し上げます。


「あのね、サプリメントは薬じゃないんだよ。栄養補助食品
(カロリーメイトとかソイジョイなんかと同列に位置するもの)。
効能とか薬効なんかを期待するのは、ちょっと、方向性がちがう」

しかし、不足しがちな栄養を補う補助食品というスタンスで見た場合、
これは、これで、たいへん便利かつ効率的なものなので、
必要と思われる方はどんどん試してみるがよろしかろう。

参考までに、本日は、わたしが日頃愛飲しているサプリメントを
紹介しましょう。


まずは、これ。マルチビタミン!
ビタミンの類は、主要栄養素のひとつで、
微量ながらカラダを正常な状態に保つには不可欠なものです。
アンチエイジング対策には、必須!!
vitamin01.jpg


で、お次は…
マルチミネラルね。これまた微量ながら、
カラダを構成する元素として、重要なもの(らしい)。
mineral01.jpg


…そして、っと














via_photo.jpg



ン?






こ、これは!!















…い、いや、こ、これはね。ボクのじゃない!















manabu.jpg


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この記事に対するコメント

No Title
うははww
三段落ちww
これでPBさんも息子さんもバッチリですね~ヽ(^。^)ノ
あ、いつも御訪問・コメントありがとうございまっす<(_ _)>」
【2010/01/31 01:50】 URL | ダフク #- [ 編集]

毎度
どういたしまして。
ダフちゃんとこ、ものすごくおもしろいので
行くのが楽しみです。
例え、石投げられても、がんばって
ほしい。
【2010/01/31 03:14】 URL | ポニーボーイ #HfMzn2gY [ 編集]


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50歳になったポニーボーイ

Author:50歳になったポニーボーイ
■ピーク時のカラダのデータ■
年齢:46歳
身長:172cm
腹囲:不明
体重:78.5kg
体脂肪率:不明
       [平成18年当時]
■最新のカラダのデータ■
年齢:50歳
身長:172cm
腹囲:74.5cm
体重:57.8kg
体脂肪率:13.4%
       [平成22年2月現在]

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