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50歳からはじめる「20代のカラダづくり」

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「20代のカラダ」って、どんなカラダ?

私の場合、「二十代のカラダになる」
という確固たる肉体改造の指針があるのですが、
そもそも、「二十代のカラダ」って、どんなカラダなんでしょうか?

まず、一般的には、「二十代のカラダ」が即ち、「ヒトの理想の体型」
となるのでしょうね。世間では、具体的に、
どんな体型を「男性の理想の体型」と呼んでいるのか、興味のあるところです。

例えば、女性の場合、“バスト(B)、ウエスト(W)、ヒップ(H)”
という指標があります。これらのサイズを聞けば、おおよその
その女性の体型が想像できるのですが、男性の場合は?


west.jpg

カラダのどの部分を、どのくらいのサイズにすればいいのかがわかれば、
肉体改造にも取り組みやすいですね。「男性の理想の体型」について、ちょっと、調べてみます。


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この記事に対するコメント

No Title
肉体改造…
いい響きですわね♪
んーダンディーな体をおめざしになってください^^
【2010/01/13 14:09】 URL | 丸の内ねここ #- [ 編集]

No Title
ねここさん、わざわざお越しくださり、ありがとう
ございます。男女のちがいはあるとはいえ、
わたしも、ねここさんに負けないくらいの
すばらしい肉体を手に入れたいと考えて
います。また、遊びにゆきますね。
【2010/01/14 02:36】 URL | ポニーボーイ #- [ 編集]

承認待ちコメント
このコメントは管理者の承認待ちです
【2016/11/21 03:52】 | # [ 編集]


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50歳になったポニーボーイ

Author:50歳になったポニーボーイ
■ピーク時のカラダのデータ■
年齢:46歳
身長:172cm
腹囲:不明
体重:78.5kg
体脂肪率:不明
       [平成18年当時]
■最新のカラダのデータ■
年齢:50歳
身長:172cm
腹囲:74.5cm
体重:57.8kg
体脂肪率:13.4%
       [平成22年2月現在]

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